Jak dieta na jesienną chandrę może poprawić twój nastrój? Co warto jeść?
W poniższej liście przedstawione są najważniejsze grupy produktów, które wspierają produkcję serotoniny i poprawiają samopoczucie: Węglowodany złożone: pełnoziarniste makarony, brązowy...
2025-05-22












